Vous souhaitez



Mieux vous connaître,

Gérer efficacement votre stress, vos émotions,

Préparer un examen ou un entretien,

Renforcer votre confiance en vous,

Apprendre à vous détendre,

Vivre votre grossesse en harmonie,

Améliorer la qualité de votre sommeil,

Apprendre à vivre l'instant présent.


Les exercices que nous pratiquerons ensemble sont tous enregistrés pour que vous puissiez les vivre quand vous le souhaitez.

Une séance dure une heure et se passe une fois par semaine.